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BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상

BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상

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BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상

범주

건강/운동

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안전

100% 안전

개발자

Ipnos Software

가격

무료

Reduce stress, improve sleep quality, and achieve relaxation with BetterSleep. Experience the power of sound, meditation, and guided sleep techniques now!

편집자 리뷰

BetterSleep Introduction: BetterSleep is the rebranding of Relax Melodies, designed to reduce stress and anxiety and help you fall asleep easily. With a combination of continuous sound and music, various meditations, and soothing stories, BetterSleep aims to assist you in achieving a more restful sleep. Our unique approach allows you to create your own relaxation and bedtime experience by utilizing a range of features tailored to your individual needs.

Whether you prefer calming sounds, guided meditations, bedtime stories, breathing exercises, or gentle movements, BetterSleep offers a diverse selection to help calm your mind and body for a better night's sleep.

특징

  • Endless sound and music options

  • Guided meditations for sleep

  • Variety of soothing bedtime stories

  • Calming breathing exercises

  • Verified SleepMoves for relaxation

  • Over 200 sounds & music tracks

  • More than 160 meditation & SleepMoves programs

  • Bedtime stories in different genres

장점

  • Customizable sleep experience

  • Scientifically designed for better sleep

  • Personalized relaxation techniques

단점

  • Limited free features

  • Some content may require subscription

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