디지털 웰빙

편집자 리뷰

디지털 기기 이용 현황을 전반적으로 확인하고 사용 시간을 직접 관리할 수 있는 앱 소개입니다. 이 앱을 통해 일별 디지털 기기 사용 현황을 확인하고, 앱을 사용하는 빈도와 수신하는 알림 수 등을 파악할 수 있습니다. 또한 사용 시간을 직접 관리하여 일일 앱 타이머로 시간을 제한하거나 취침 모드를 설정할 수 있습니다. 집중 모드를 사용하여 주의를 산만하게 하는 앱을 잠시 중지시키고 중요한 작업에 집중할 수도 있습니다.

특징

• 디지털 기기 이용 현황 확인

• 일일 앱 타이머로 시간 제한

• 취침 모드 및 집중 모드 설정

장점

• 디지털 활동을 관리하고 제한할 수 있음

• 수면의 질을 향상시킬 수 있음

• 집중력을 높일 수 있음

단점

• 일부 기능이 제한적일 수 있음

• 특정 사용자에게 적합하지 않을 수 있음